El clima afecta una caminata en la montaña y es importante una buena planificación, que incluye consultar los informes meteorológicos unos días antes de la salida hasta la última actualización disponible.


¿Cuáles son los peligros directos relacionados con el clima?
Los peligros relacionados con el clima se dividen en directos e indirectos; los peligros directos incluyen el frío, el viento, el sol, la lluvia, la nieve, la niebla y los rayos.
La temperatura del aire disminuye unos 6,5 grados por cada 1.000 metros de altitud, lo que es decisivo a la hora de planificar la caminata desde una ciudad de tierras bajas. Por ejemplo, partiendo de una ciudad que está al nivel del mar con 20 grados, a 2500 metros la temperatura bajará a unos 5 grados.
Es muy importante comprobar la presencia e intensidad del viento, ya que puede provocar la caída de ramas, piedras u otros objetos, dificultando la marcha. De hecho, el viento puede hacer que la temperatura parezca más baja de lo que es en realidad, un fenómeno conocido como sensación térmica. En caso de mucho frío, una caída repentina de la temperatura puede provocar hipotermia o congelación.

¿Cuáles son los riesgos del verano y las precauciones necesarias?
Durante el verano, la luz solar intensa y la baja humedad pueden provocar deshidratación, quemaduras solares, insolación e irritación ocular. Es imprescindible llevar un suministro adecuado de agua, protector solar y gafas de sol para protegerse de estos riesgos.

¿Qué impacto pueden tener la lluvia, la nieve y la niebla?
La lluvia, la nieve y la niebla pueden reducir significativamente la visibilidad, lo que dificulta la orientación durante la caminata.
Durante las tormentas de verano, es importante seguir las reglas básicas de seguridad, como evitar refugiarse bajo árboles aislados o estructuras metálicas. Si estás en un entorno abierto, se recomienda agacharse sobre la mochila para que actúe como aislante del suelo.

¿Cómo manejar una tormenta y calcular la distancia de seguridad?
Para calcular la distancia de una tormenta eléctrica, se pueden contar los segundos entre el rayo y el trueno, donde cada segundo equivale aproximadamente a 330 metros.

¿Cuáles son los peligros indirectos del clima?
Los peligros indirectos incluyen hielo y avalanchas, formándose hielo a temperaturas bajo cero, especialmente en suelo húmedo. El hielo no siempre es visible, muchas veces está oculto por hojas y suciedad, por lo que es necesario extremar las precauciones al moverse.
Es importante controlar las precipitaciones y los cambios de temperatura en los días previos a la caminata, ya que pueden afectar la seguridad de los senderos.
Al practicar senderismo en terreno nevado, es necesario saber leer e interpretar correctamente el boletín de avalanchas.

¿Por qué es importante consultar los informes meteorológicos?
Aprender a leer los partes meteorológicos es fundamental para la seguridad en la montaña, hoy en día existen muchas aplicaciones web que simplifican esta consulta.
Sin embargo, es esencial prestar atención a las partes textuales del boletín, que proporcionan información detallada sobre los cambios en las condiciones meteorológicas durante el día.

La información de un informe meteorológico puede ayudarle a prevenir posibles peligros y garantizar una caminata más segura.

Fuente: CAI

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